A dolgozó anya túlélő kamrája
Mindjárt 4 óra, el kéne indulni az irodából a gyerekekért. Elviszed még őket különórára, edzésre, onnan 6 óra körül estek haza. Tanulni kell velük…
március, 2014
Napi 1 zöldturmix 28 napon át | 4. heti receptek és bevásárlólista
Elérkeztünk az utolsó héthez a Napi 1 zöldturmix 28 napon át programban. Őszintén remélem, hogy a 4 hét alatt sikerült sok-sok hívet szereznem a…
Kihívom magam 30 napra
Pont egy éve hagytam abba a HOT jógát, akkor, amikor a jógastúdióban meghirdették a 30 napos kihívást. Nagyon szerettem volna már akkor is belevágni,…
Napi 1 zöldturmix 28 napon át | 3. heti receptek és bevásárlólista
Két hét alatt már biztos sokan váltatok zöldturmix rajongóvá és rutinosan keveritek a reggeli italt. Van egy gyakran visszatérő kérdés, amiről érdemes néhány szót…
28 napos zöldturmix program | 2. heti receptek és bevásárlólista
Egyre többen vagyunk a programban, hurrá!!!!! Sokan most ismerkedtek a zöldturmixal és vannak rutinos turmixolók is. Ezzel a 28 napos zöldturmix programmal a fő…
Hogyan párosítsd a zöldségeket és gyümölcsöket a zöldturmixban?
Sokszor felmerül a kérdés: jó-e ha a zöldségeket és gyümölcsöket egyszerre fogyasztjuk? Nem okoz-e emésztési problémát, puffadást, egyéb hasi panaszokat? Nagy baj lenne, ha…