Hogyan párosítsd a zöldségeket és gyümölcsöket a zöldturmixban?
Sokszor felmerül a kérdés: jó-e ha a zöldségeket és gyümölcsöket egyszerre fogyasztjuk? Nem okoz-e emésztési problémát, puffadást, egyéb hasi panaszokat? Nagy baj lenne, ha…
Zöldturmix 1×1
Mi is az a zöldturmix?
A zöldturmix gyümölcsökből és (főként) leveles zöldségekből készül, tehát nem csak zöldségeket tartalmaz. Ha jól eltaláljuk az arányokat, a gyümölcsök édesebb, karakteresebb íze jobban…
Praktikus tanácsok a zöldturmix elkészítéséhez
A zöldturmixok elkészítése semmivel sem bonyolultabb mint a gyümölcsturmixoké. Annyi a különbség, hogy itt pár hozzávalóval többet teszünk bele. Milyen eszközökre van szükség? Egy…
Így készül a fogyást elősegítő zöldturmix
A zöldturmix egy idális fogyást elősegítő ital, mert rengeteg értékes tápanyagot és rostot tartalmaz és emellett alacsony a zsírtartalma. Ha azzal a céllal kezd…
Miért érdemes váltogatni a zöldségeket a zöldturmixban?
A spenót az egyik leggyakrabban felhasznált zöldleveles növény a zöldturmixokban. Könnyű krémesre turmixolni, nincs túl karakteres íze és a piacokon szinte mindenhol megtalálható helyi…
Hogyan segítenek a zöldturmixok az egészség megőrzésében?
A zöldturmixoknak számos egészségmegőrző és egészséget helyreállító hatása ismert. Nézzünk párat: 1. Testúlycsökkenés természetes módon A zöldturmix fogyasztással minden olyan alapvető dolgot magadhoz vehetsz…
5 ok, amiért érdemes zöldturmixot fogyasztani
Mindenki más céllal kezdi el a zöldturmixok rendszeres fogyasztását. Én azért vágtam bele, mert szerettem volna több zöldséget fogyasztani, aztán gyorsan megtapasztaltam a természetes…