Kezdők zöld turmix receptje

missgreen_28 napos zoldturmix program

Ha még sosem próbáltad a zöldturmixot, érdemes ezzel a recepttel  kezdeni az ismerkedést. A spenót semleges ízű, nem fogja elnyomni a gyümölcsöket. Ha ízlett és szívesen folytatnád a kísérletezést, próbálj ki bátran más zöldségeket is!

  • 1 banán
  • 1 édesebb alma vagy körte
  • 2 cm gyömbér
  • fél citrom leve
  • 2 csésze spenót
  • 2-3 dl szűrt víz

Tegyél mindent a turmxgépbe, alulra a gyümölcsöket, felülre a spenótot és turmixold krémesre. A zöldturmix hidegen az igazi, így ügyelj arra, hogy minden gyümölcsöt és zöldséget a hűtőben tárolj.

Légy Te az első, aki hozzászól