
Ribizlis meggyes pite zabliszttel
Az utóbbi időben a régi, finomlisztet és fehér cukrot is tartalmazó receptjeim átalakításával próbálkozom. Nem mindig járok sikerrel, nem feltétlenül működik mindehol a finomliszt-teljeskiőrlésű…
Az utóbbi időben a régi, finomlisztet és fehér cukrot is tartalmazó receptjeim átalakításával próbálkozom. Nem mindig járok sikerrel, nem feltétlenül működik mindehol a finomliszt-teljeskiőrlésű…
Alcímnek azt is adhatnám, hogy hűtőtakarító leves, mert ez most így készült. Kipakoltam a hűtő zöldséges dobozát és beletettem a levesbe mindent, ami belevaló…
A quinoa egy Dél-Amerikából származó gabona. Nagyon szeretem, megfőzve gesztenyére emlékeztető íze van és emellett borzasztóan egészséges. Magas tápértékű fehérjeforrás, gazdag rostban is. Található…
Mindenki szeretne egészségesebben és jobban táplálkozni, de sokan nem tudják hogyan kezdjenek bele, mert annyi információ ömlik ránk a témában mindenfelől, hogy nagyon könnyű…
A zöldturmixok elkészítése semmivel sem bonyolultabb mint a gyümölcsturmixoké. Annyi a különbség, hogy itt pár hozzávalóval többet teszünk bele. Milyen eszközökre van szükség? Egy…
Az egyik legmegosztóbb téli zöldségfajta a kelbimbó, nem is csoda, mert hosszú ideig csak unalmasan önmagában párolva ette – aki ette. Pedig egy kis…
A zöldturmix egy idális fogyást elősegítő ital, mert rengeteg értékes tápanyagot és rostot tartalmaz és emellett alacsony a zsírtartalma. Ha azzal a céllal kezd…
A granola – főleg, ha házikészítésű – a tökéletes helyettesítője a bolti reggelizőpelyheknek. Ezek ugyanis rengeteg hozzáadott cukrot tartalmaznak, így korántsem annyira egészségesek, mint…
A teljes értékű, valódi ételek meghatározása egyszerű: értékes tápanyagokkal teli élelmiszerek és alapanyagok, melyek nem tartalmaznak adalékanyagokat . Sokan megkérdezik, hogy mégis mit eszünk…
Nyáron , ha meglátom a francia zöldbabot a piacon, mindig többet veszek belőle, mint amennyit felhasználok, így kisebb adagokban mélyhűtőbe is teszek belőle. Nagyon…
A quinoa egy Dél-Amerikából származó gabona. Nagyon szeretem, megfőzve gesztenyére emlékeztető íze van és emellett borzasztóan egészséges. Magas tápértékű fehérjeforrás, gazdag rostban is. Található…
Alcímnek azt is adhatnám, hogy hűtőtakarító leves, mert ez most így készült. Kipakoltam a hűtő zöldséges dobozát és beletettem a levesbe mindent, ami belevaló…
Ez a kislányom egyik kedvenc reggeli itala. Télen fagyasztott gyümölcsből készítem és ebben az időszakban sokszor keverek még hozzá virágport az immunrendszer erősítésére vagy…